Die zweite Fastenwoche startet mit blauem Himmel und Sonnenschein.
Nun wird das Neue langsam zu einer neuen Gewohnheit.
Leichtigkeit ist das Ziel und auf dem Weg gibt es immer mehr leichte Momente.
Essen wird bewußter gewählt und zubereitet aber auch die Mahlzeit selber wird geschätzt.
Mehr Geschmacksempfinden ist das erste Geschenk, wenn man Extreme wegläßt.
Kein Zucker, keine Konservierungsstoffe, keine künstlichen Geschmacksverstärker,
keine Backwaren, keine Nudeln. Klingt erstmal nach viel Verzicht, doch konzentriert man sich
auf die Frische Kost, die natürliche Zubereitung und das bewußte Essen wird man belohnt.
Mehr Geschmack, mehr Leichtigkeit, mehr Energie.
Auf in die neue zweite lichtvollere Woche, ich spüre den Auftrieb.
